백수 시절엔 나름 규칙적인 식사를 했답니다. 아점을 먹고, 점저를 먹고 야참(?)으론 간단하게... 시간이 남아돌아서 하나TV에서 하는 미드나 애니메이션을 보면서 운동도 했드랬지요.

근데 생활패턴이 바뀌면서 아침을 무진장 먹고 나가 저녁까지 버팅기는 일도 생겼고 아침 먹고 나와 11시쯤 또 먹어야하는 일도 생겨버렸지요. 그러다보니 밥도 조금 먹기도하고 왕창 먹기도해서 결과적으로 위가 커져버렸나봅니다.

저녁에 집에 와서 와구와구 먹고말았어요. -.-; 밥 먹은 후 2시간 내에는 절대로 운동하지 않는다는 나름규칙때문에 뒹굴거리며 TV를 보다가 귀찮아져서 운동 건너먹기를 몇 주(허걱)하다보니 뱃살이 다시 늘어나고 있습니다. 어흐흑.

수업시간에 회계원리 교수님이 말씀하셨죠. 경쟁사회에서 버틸려면 머리도 필요하지만 체력도 필요하다. 비실비실하면 낙오라고. 듣고보니 내 관리가 참 부족해졌다는 생각이 듭니다.

작은 것에서 성공해야 큰 것도 성공하는데 스스로의 관리에도 실패하면 그게 뭡니까? 다른 건 다 제쳐두고서라도 건강을 잃으면 아무것도 아니죠.

매일 30분씩 늦더라도 다시 운동을 해야겠습니다. 하루 30분으로 정해놓으면 할만해서 에잇, 해버리자... 이럴 것 같기도해요. 뱃살주의보입니다!!

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